MRSQ 50-100K - 30-31 octobre 2026
Stéphanie Simpson reprend le flambeau, en collaboration avec Pierre Faucher, qui a porté l'épreuve pendant des années. Vous l'attendiez? Le MRSQ est officiellement de retour. 100 km — Départ à…
Prochain départ
Traverser le Canada
en courant
Parce qu'un seul pas peut changer une trajectoire de vie!
Stéphanie se prépare à traverser le Canada à la course, pour récolter 250 000 $ destinés aux jeunes placés sous la protection de la jeunesse.
Le carnet
FONDS POSSIBLE · Motivation · TRAJECTOIRE 2027
Une trajectoire change quand on décide de faire les choses différemment
On pense souvent qu’une trajectoire change à cause d’un grand événement. Une séparation 💔, une maladie, un burnout, une perte…ou même un grand accomplissement… Mais honnêtement, je pense que souvent,…
À l'affiche · Communiqués de presse · Défis · TRAJECTOIRE 2027
TRAJECTOIRE 2027: une traversée du Canada au profit du Fonds Possible.
Parce qu’un seul pas peut changer la trajectoire d’une vie Montréal, le dimanche 8 mars 2026 – La Journée internationale des droits des femmes est l’occasion parfaite pour faire briller…
FKT Laval - 77 km - 23 mai 2026
L’Île d’Orléans a dépassé toutes nos attentes. L’énergie, la communauté, les échanges… tout était plus grand que prévu. On recommence... Prochaine boucle : Laval 77 km autour de Laval Une…
Fonds POSSIBLE - Changer une trajectoire, une vie à la fois.
Le Fonds Possible est né d’une conviction simple : quand on change la trajectoire d’un enfant, on peut changer toute une vie…. Il y a des enfants qui n’auront jamais…
Aigre-Douce Podcast #20 | Stéphanie Simpson - Courir jusqu’à l’extrême (Badwater)
05/01/2026 - Aujourd’hui pour l’épisode, on reçoit Stéphanie Simpson, ultramarathonienne, championne canadienne du Big Dog’s Backyard Ultra en 2020 avec 43 tours comptant plus de 43 heures et 288.3km de…
Tu ne contrôles pas le parcours, seulement ta façon de le traverser
Hier, c’était ma fête. Et en refermant ce mois d’écriture quotidienne, j’ai réalisé à quel point ce rituel m’a habitée : en marchant, en courant, en vivant ma journée… je…
Cultiver le bonheur simple
On passe tant de temps à courir après le bonheur comme s’il était un trophée à décrocher « quand… ». Quand on aura plus d’argent, une maison, plus de stabilité,…
La motivation, c’est la raison. La constance, c’est le résultat
On nous vend la motivation comme la clé de tout. Punchlines, vidéos inspirantes, « go girl ». Sauf que la motivation est un état : elle monte, elle descend, elle…
Personne ne va te sauver… et c’est une excellente nouvelle
On romantise les grands gestes, les « happy endings », l’âme sœur qui devine tout et répare tout. On finit par confondre l’amour avec un plan de sauvetage. Dans la…