J-13 vers mes 40 ans

Be careful what you wish for… ⭐️

On entend souvent la phrase :

Be careful what you wish for.

On la traduit par : « Fais attention à ce que tu souhaites. »

Comme si rêver trop grand pouvait être dangereux.

Mais avec le temps, j’ai compris quelque chose de plus profond :

Be careful what you wish for, ce n’est pas seulement « fais attention à ce que tu veux ».

C’est fais attention à ce que tu cultives chaque jour.

À ce que tu répètes.
À ce que tu crois.

Parce que ton cerveau 🧠, lui, ne fait pas la différence entre un rêve, une peur ou une certitude.
Il écoute. 👂
Et il agit.

Une petite phrase… qui a changé ma vie

Depuis que je suis toute petite, j’ai cette phrase ancrée en moi :

👉 Je veux réussir. Je peux réussir. Je fais de mon mieux. Et je suis fière de moi.

Je la disais au primaire, sans trop comprendre ce qu’elle voulait vraiment dire.
Pour moi, c’était presque une formule magique 🧙 :
des mots simples, mais puissants, comme si en les répétant assez souvent, je pouvais me convaincre que tout était possible.

Aujourd’hui, avec du recul, je réalise que ces mots ont façonné ma vie.

Ils ont bâti :

  • ma résilience,

  • ma discipline,

  • ma capacité à recommencer encore et encore.

À chaque fois que j’ai douté,
à chaque fois que j’ai été fatiguée,
à chaque fois que j’ai eu envie de tout lâcher…

…c’est cette petite phrase-là qui m’a aidée à tenir, à avancer, à réaliser des choses qui me semblaient trop grandes pour moi.

Et si tu savais le nombre de fois que je me la suis répétée.
Dans la voiture.
En courant.
Avant un rendez-vous.
Ou seule, le soir, quand plus personne ne regarde.

On a tous besoin d’une “formule” qui nous ramène à nous

Peut-être qu’au fond, on a tous besoin d’une phrase comme ça.

Pas forcément la mienne.
Pas forcément la même pour toute la vie.

Mais une phrase qui nous ramène à nous-mêmes.

Qui nous rappelle qu’on est capables, même dans les moments où on en doute le plus.

Parce que tout commence :

  • dans ce que tu dis à ton esprit quand personne ne t’écoute,

  • dans la façon dont tu te parles,

  • dans ce que tu crois possible pour toi.

La vie, elle t’écoute tout le temps.
Et elle finit par te donner raison.

La vie te teste toujours dans le sens de tes souhaits

Tu veux être forte 💪🏻 ?

La vie va te tester.

Tu veux grandir ?
Elle va t’enlever tout ce qui t’empêche d’évoluer.

Tu veux la paix ?
Elle va t’apprendre à affronter ce qui te dérange le plus.

Tu veux réussir ?
Elle va te confronter à tout ce qui pourrait te faire abandonner.

Ce n’est pas une punition.
C’est une forme de cohérence.

Ce que tu demandes… la vie te donne les occasions de le devenir.
Mais ces occasions-là ressemblent souvent à des obstacles.

C’est là que be careful what you wish for prend un autre sens.
Pas dans le sens : « Fais attention, ne rêve pas trop grand. »

Mais plutôt :

Sois consciente que tes pensées ont un pouvoir 🪄 énorme.
Parce que même ce que tu nourris inconsciemment finit par exister.

Ce que tu nourris finit par prendre toute la place

Si tu te répètes que tu n’as pas le temps ⏱️, tu finiras par manquer de temps.
Si tu crois que tu n’es pas « assez », tu trouveras mille preuves que c’est vrai.
Si tu t’attends toujours au pire, tu finiras par ne voir que ça.

Ce n’est pas de la magie.
C’est ta perception qui se calibre sur ce que tu crois.

Je l’ai vu dans la vie.
Je l’ai vu dans le sport.
Je l’ai vu dans les ultras, et surtout dans la Backyard – cette course où la seule règle, c’est de continuer tant que tu peux.

À chaque fois, un même conseil revient :

👉 Ne te mets pas de limite.

Parce que le jour où tu dis :

« Je vais faire 24 heures »,

ton cerveau commence à décrocher à 23h59.
Tu as donné une fin à ton possible.

Ce que tu dis à ton esprit, il l’écoute.
Ce que tu crois possible, il finit par le créer… ou le saboter.

Tu deviens ce que tu nourris

Alors aujourd’hui, quand je pense à be careful what you wish for,
je n’y vois plus une mise en garde ⚠️ contre les rêves trop grands.

Je vois une vérité simple :

Tu deviens ce que tu nourris.

Si tu nourris la peur, elle te contrôle.
Si tu nourris le doute, il s’installe.

Mais si tu nourris la confiance, la gratitude, le courage…
tu finis par créer une vie à ton image.

Pas une vie parfaite.
Une vie plus juste pour toi.

La vie ne t’envoie pas ce que tu veux, mais ce que tu crois mériter

À la fin, je crois que la vie ne t’envoie pas exactement ce que tu veux.

Elle t’envoie ce que tu crois mériter.

Et ça, ça commence dans tes pensées, dans ta petite voix intérieure :

  • dans les phrases que tu répètes machinalement,

  • dans les croyances que tu laisses tourner en arrière-plan,

  • dans ce que tu t’autorises à imaginer pour toi.

La plus grande force ✌️ que tu puisses avoir, ce n’est pas de tout contrôler.

C’est de choisir consciemment ce que tu répètes chaque jour,
dans ta tête 🧠 et dans ton cœur ♥️.

Parce que, be careful what you wish for
ce n’est pas une menace.

C’est un rappel :

Fais attention à ce que tu nourris en toi.
Parce que tôt ou tard, tu finiras par le rencontrer dans ta vie.